Strona główna Forum kulinarne - GdzieZjesc.info
Forum Ogólnopolskiego Serwisu Informacyjno - Kulinarnego
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak rzucić palenie i nie przytyć?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Lidia
Nowy
Nowy


Dołączył: 02 Cze 2017
Posty: 2

PostWysłany: Pią Cze 02, 2017 9:16 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja co prawda nigdy nie paliłam ale mam znajomego który rzucił palenie z dnia na dzień i tak już zostało.Żeby nie przytyć potrzebna jest dobrze ułożona dieta i sport.
Powrót do góry
Google
Sponsor





PostWysłany: Pią Cze 02, 2017 9:16 am    Temat postu: Przerwa na reklamę

Powrót do góry
playskin
Nowy
Nowy


Dołączył: 07 Cze 2017
Posty: 3

PostWysłany: Pon Wrz 18, 2017 9:01 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trzeba się zaopatrzyć w dużą porcję warzyw
idealna maseczka do twarzy
Powrót do góry
Haneczka
Gość





PostWysłany: Pon Wrz 18, 2017 2:42 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To jest możliwe, tylko trzeba pilnować się i nie zajadać się niezdrowymi przekąskami. Jak ja rzucałam palenie, to wyposażyłam się w cały zapas zdrowych batonów RAW&Wild i koktaili warzywno-owocowych ze sklepu internetowego King of Juice. Nie tylko nie przytyłam, ale nawet przeszłam na zdrowszą dietę n
Powrót do góry
ivonka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 23 Mar 2013
Posty: 24

PostWysłany: Sro Maj 30, 2018 8:03 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uprawiać sport
Stosowac diete
Nie podjadac ( wiele osób rekompensuje sobie palenie papierosów jedzeniem ciast czy słodyczy i własnie to powoduje u nich tycie).

Polecam ewentualnie wybrac się na masaże albo zdecydować sie na indywidualny trening z trenerem. To równiez pomaga.
Powrót do góry
tomereczka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 29

PostWysłany: Sro Cze 13, 2018 11:04 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No niesetety ale wiele osob zamienia papierosy właśnie na cukierki oraz inne przekąski bo musi czyms je zastąpić. Coś takiego jednak nie jest absolutnie dobre poniewaz może powodować tycie. I zmianę sylwetki zdecydowanie na minus....
Polecam
zdrowiej się odżywiać
dbać o aktywne życie i aktywne spędzanie czasu
znalezienie sobie jakiegoś nowego hobby ( to pomaga ponieważ nie będziemy tak dużo myśleli o paleniu)
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4
Strona 4 z 4

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group