Forum kulinarne - GdzieZjesc.info

[SuperInterior.pl]

W takim razie jakie koktajle proponujesz z jakich składników? Podaj więcej szczegółów bo może faktycznie warto zastąpić kawę taką bombą witaminową jaką są owoce,podaj przepis:)

[Google]

[owocowa]

kawa ma kofeinę więc jest spoko na odchudzanie

[andrzej2235]

oczywiście, że kawa jest idealna jeśli chodzi o odchudzanie, ale jej potencjał najlepiej wykorzystamy wtedy kiedy wypijemy czarną, bez mleka - jak już ktoś wcześniej wspomniał, przez mleko gromadzi nam się podskórna woda i przez to czasem czujemy się "wydęci".

[PizzeriaZuzola.pl]

Moim zdaniem spokojnie można pić zarówno kawę jak i herbatę podczas diety i to bez względu na efekt jaki chcemy uzyskać,grunt aby nie była ona nadmiernie słodka i najlepiej z dodatkiem magnezu,wapnia.

[Gość]

Podczas diety, w ogólę nie piję kawy. Zbędne kalorie tylko.

[zeldiax]

Może i jest, o ile nie stosujesz mleka i cukru.

[koracz]

kawa dobra dla diety bo się spoko chudnie

[nitrobajm]

Dla tych co nie znają umiaru. Kawa w dużych ilościach może uszkodzić nam żołądek.

[maurycy]

Kawa pomaga w odpowiednich ilościach. Dlatego dołączam się do głosów -uważajcie na kawę. Jej nadmiar szkodzi.

[Gostek]

Jak się odchudzałem to zrezygnowałem z kawy. Mija już 5 lat, jak w ogóle jej nie piję, wolałem zastąpić ją herbatą. Do diety było to najlepsze rozwiązanie. Oczywiście nie mówię tutaj o zwykłych herbatach w torebce, tylko o prawdziwej herbacie zaparzanej.

[plewka]

Lepszą opcja jest czerwona herbata, tylko nie taka ze sklepu. Lepsze są chińskie w kostkach. To też naturalny spalacz tłuszczu a mniej szkodliwy:)

[PizzeriaZuzola.pl]

A co z zielona herbatą? Ponoć to właśnie ona jest najbardziej wskazana podczas diety i często polecana aby wzmocnić efekt,więc może warto zacząć właśnie od niej?

[Katt]

Ja natomiast staram się kawy unikać podczas diety, wolę wodę lub też herbatę.

[kawaler22]

Pod warunek ze pijesz espresso a nie z mleczkiem i cukrem

[hanka]

Tak to prawda, jest to naturalny spalacz tłuszczu. Tak samo jak herbata czerwona. Ale sama kawa roboty za nas nie zrobi, trzeba się poruszać i zmienić nawyki żywieniowe. Czytałam że kawę najlepiej jest wypić 30 min przed treningiem