Strona główna Forum kulinarne - GdzieZjesc.info
Forum Ogólnopolskiego Serwisu Informacyjno - Kulinarnego
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Lekkie desery
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
magdalena54
Nowy
Nowy


Dołączył: 19 Lis 2014
Posty: 7

PostWysłany: Czw Sty 29, 2015 3:38 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Możesz zmiksować sobie owoce - dowolne, jakie najbardziej Ci odpowiadają. Ja biorę zazwyczaj banany, mrożone maliny, kiwi - do tego można dodać łyżeczkę miodu, dla fajnego posmaku + mały jogurt naturalny. To wszystko miksujesz i jest pyszny deser na zimno - smakuje prawie jak lody mocno owocowe n
Powrót do góry
Google
Sponsor





PostWysłany: Czw Sty 29, 2015 3:38 pm    Temat postu: Przerwa na reklamę

Powrót do góry
Karol66
Nowy
Nowy


Dołączył: 29 Mar 2015
Posty: 3

PostWysłany: Nie Mar 29, 2015 10:51 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Owoce miksowane + jogurt naturalny. Można dodać łyżeczkę miodu n
Powrót do góry
SuperInterior.pl
Stały bywalec
Stały bywalec


Dołączył: 01 Kwi 2014
Posty: 116

PostWysłany: Wto Maj 12, 2015 8:33 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Truskawki plus mleko razem zmiksowane,bez dodatku cukru,to moim zdaniem jeden z lepszych,smaczniejszych deserów,oraz bomba witaminowa. To samo można uczynić z jabłkami,pomarańczami itd. Wedle własnego gustu.
Powrót do góry
Dromader
Nowy
Nowy


Dołączył: 20 Maj 2015
Posty: 4

PostWysłany: Sro Maj 20, 2015 3:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja robię sałatkę owocową - skład: owoce, jakie akurat mam pod ręką, kroję w kostę (dość sporą) i zalewam jogurtem. Dzieci lubią to posypane kakaem w granulkach.
Powrót do góry
marixana
Nowy
Nowy


Dołączył: 25 Maj 2015
Posty: 1

PostWysłany: Pon Maj 25, 2015 9:02 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Szejk z truskawek
Powrót do góry
PizzeriaZuzola.pl
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 143

PostWysłany: Sro Cze 10, 2015 1:15 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Właśnie to samo miałam napisać- szejk z truskawek albo mix z owoców z jogurtem,nie ma zdrowszego i lżejszego deseru,gorąco polecam na upalne dni:)
Powrót do góry
tomereczka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 21

PostWysłany: Sro Wrz 23, 2015 6:34 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja bardzo lubię tradycyjny deserek z winogronami.Czyli winogrona w galaretce i bitą śmietaną.Jest to lekkie, nie jest tuczące a jednoczesnie bardzo smaczne.

Niskokaloryczne jest równeiż ptasie mleczko. Jedna czy dwie kosteczki ptasiego mleczka mozna zjeść dziennie nawet podczas diety. Totalnie bezkonkurencyjne jest moim zdaniem tradycyjne ptasie mleczko waniliowe Wedla.Ostatnio również miałam przyjemność spróbować mleczka o smaku frappe. Jest również smaczne. Szczególnie jak się je zamrozi.
Powrót do góry
itomka
Nowy
Nowy


Dołączył: 28 Wrz 2015
Posty: 2

PostWysłany: Pon Wrz 28, 2015 3:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim ulubionym takim lekkim deserem jest jogurt naturalny z żurawiną i jabłkiem, najlepiej jeszcze takim na ciepło, podgotowanym w garnku, do tego cynamon i już w ogóle smakuje jak szarlotka! n
Ostatnio odkryłam też super pomysł na lody - wystarczy pokroić banana w plasterki, włożyć na 1,5-2 godziny do lodówki i potem zmiksować blenderem. Bajka! Kto nie próbował niech szybko nadrabia! Słodkie, orzeźwiające i przepyszne.
Powrót do góry
itomka
Nowy
Nowy


Dołączył: 28 Wrz 2015
Posty: 2

PostWysłany: Pon Wrz 28, 2015 3:09 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim ulubionym takim lekkim deserem jest jogurt naturalny z żurawiną i jabłkiem, najlepiej jeszcze takim na ciepło, podgotowanym w garnku, do tego cynamon i już w ogóle smakuje jak szarlotka! n
Ostatnio odkryłam też super pomysł na lody - wystarczy pokroić banana w plasterki, włożyć na 1,5-2 godziny do lodówki i potem zmiksować blenderem. Bajka! Kto nie próbował niech szybko nadrabia! Słodkie, orzeźwiające i przepyszne. Ten pomysł z bananem widziałam już wcześniej i wykorzystałam go przy testowania i stosowania zbilansowanej Diety Dietmap. W programie jest banan na podwieczorek to mogą być także lody bananowe n
Powrót do góry
PizzeriaZuzola.pl
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 143

PostWysłany: Pon Paź 12, 2015 10:33 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Co do ptasiego mleczka to pełna zgoda i również uważam,że jest niskokaloryczne,a za to lekkie i po prostu pyszne jako ten deser który nas nie utuczy:) Z Wedla oprócz waniliowego,dobre jest także śmietankowe.
Powrót do góry
Andy
Nowy
Nowy


Dołączył: 08 Paź 2015
Posty: 12

PostWysłany: Wto Paź 20, 2015 2:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

na pewno sałatka owocowa n
Powrót do góry
Andy
Nowy
Nowy


Dołączył: 08 Paź 2015
Posty: 12

PostWysłany: Wto Paź 20, 2015 2:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

i oczywiście galaretka bez cukru!
Powrót do góry
Katt
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 21 Lip 2015
Posty: 29
Skąd: Tarnowskie Góry

PostWysłany: Sro Paź 21, 2015 10:12 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Galaretka bez cukru to nie galaretka ;p
Powrót do góry
Gość






PostWysłany: Pon Lis 16, 2015 12:32 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

moja mama robi pyszne ciasto z buraka. lekkie i smakuje cudownie:) ale jogurty z owocami są niezastąpione
Powrót do góry
eKuchnia_com
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 07 Sie 2013
Posty: 148

PostWysłany: Czw Lis 19, 2015 9:16 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Lekkie desery niestety nie zawsze są też mało tuczące i musimy o tym pamiętać,ja np bardzo lubię sałatki owocowe oraz kisielki:)
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group