Strona główna Forum kulinarne - GdzieZjesc.info
Forum Ogólnopolskiego Serwisu Informacyjno - Kulinarnego
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Lekkie desery
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
moncza
Nowy
Nowy


Dołączył: 22 Gru 2015
Posty: 1

PostWysłany: Wto Gru 22, 2015 1:22 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja tam podjadam sobie owocki i uwielbiam pomelo
Powrót do góry
Google
Sponsor





PostWysłany: Wto Gru 22, 2015 1:22 pm    Temat postu: Przerwa na reklamę

Powrót do góry
Florian_pl
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 11 Gru 2015
Posty: 32

PostWysłany: Wto Sty 12, 2016 6:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W takim razie podjadasz te najzdrowsze desery jakie tylko mogą być. Ja polecam również koktajle owocowe,bardzo świeży i pobudzający jest koktajl pomarańcza plus kiwi n
Powrót do góry
Edheen
Nowy
Nowy


Dołączył: 28 Paź 2016
Posty: 2

PostWysłany: Sro Lis 02, 2016 11:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z lekkich i do tego bardzo pożywnych deserów mogę Wam polecić jaglankę na słodko. Najlepiej ugotować ją na mleku, dodać ulubione owoce, bakalie i trochę syropu np. malinowego lub czekolady płynnej.
Powrót do góry
Kaszubski-Mlyn_pl
Nowy
Nowy


Dołączył: 03 Sty 2017
Posty: 16

PostWysłany: Wto Sty 03, 2017 9:05 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Skoro polecasz to na pewno nie omieszkam spróbować jaglany na słodko, oczywiście zastosuję się do Twojego przepisu. Z innych ciekawych i lekkich deserów proponuję sałatki owocowe, kompozycja i dobór owoców to już kwestia naszego gustu.
Powrót do góry
tomereczka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 30

PostWysłany: Pon Mar 27, 2017 7:59 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama jestem niesamowitym wprost łasuchem. Ale również zwracam uwagę na to aby wybierac słodkości, które oprócz smaku coś mi dadzą..... Kiedyś jadłam żelki, obecnie już nie jem poniewaz jest to sam cukier.

Zdecydowanie bardziej wolę czekoladę. Nie wiem czy czytaliście sobie o jej właściwościach ale ciemna czekolada dobrze działa na układ krążenia oraz poprawia nam humor ( w koncu wzmaga produkcję endorfin).
Moja ulubiona to czekolada gorzka od Wedla:
Powrót do góry
repcak
Nowy
Nowy


Dołączył: 07 Cze 2017
Posty: 1

PostWysłany: Sro Cze 07, 2017 9:31 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak dla mnie jogurt naturalny miód orzechy truskawki i jak ktoś lubi to trochę musli i gotowe nic więcej do szczęścia nie potrzeba n ogólnie są smaczne takie lekkie desery ale ja biorę do tego wszystkiego kapsułki Forskolin optima i nie muszę tak bardzo pilnować lekkości posiłków n

Ostatnio zmieniony przez repcak dnia Sro Wrz 06, 2017 9:00 am, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
ivonka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 23 Mar 2013
Posty: 22

PostWysłany: Pon Cze 12, 2017 12:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Często przygotowuję deserki w domu. Wole przygotowac coś na miejscu niż kupować gotowe słodycze Domowe słodkości są smaczniejsze jak i zdrowsze i takie własnie jedzenie wolę dawać moim maluchom.

Tutaj jest sporo przepisów na ciasto ucierane - najlepiej jest takie ciacho podać z owocami.
Powrót do góry
Fitslife076
Nowy
Nowy


Dołączył: 06 Lip 2017
Posty: 1
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw Lip 06, 2017 6:36 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostatnio trafiłam na ciekawą stronę z różnymi smakami musli - http://www.mojemusli.pl/ i to jest moja ulubiona zdrowa przekąska n
Powrót do góry
PangPang
Nowy
Nowy


Dołączył: 17 Lip 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pon Lip 17, 2017 9:35 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pomelo jest pyszne, uwielbiam je
Powrót do góry
stefan23
Nowy
Nowy


Dołączył: 10 Sie 2017
Posty: 10

PostWysłany: Wto Sie 22, 2017 2:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Piękę sernik beż mąki, z mała ilością cukru i duża ilością owoców n
Powrót do góry
Haneczka
Gość





PostWysłany: Pon Wrz 18, 2017 2:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja lubię zdrowe przekąski i koktaile ze sklepu internetowego King of Juice. Na przykład batony energetyczne RAW&Wild. Wolę takie słodycze niż jakieś popularne z samą chemią.
Powrót do góry
fitUla
Nowy
Nowy


Dołączył: 15 Gru 2016
Posty: 19

PostWysłany: Sro Sty 03, 2018 3:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlżejsze wydają się być galaretki z owocami, chociaż wiele osób twierdzi ze lody nie są kaloryczne ze względu na ich bardzo niską temperaturę.
Jeszcze mi się nasuwa jedna opcja, bo moja mam często piecze jabłka z cynamonem, goździkami i niewielką ilością miodu.
Powrót do góry
loska
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 27 Sty 2013
Posty: 26

PostWysłany: Czw Lut 01, 2018 12:42 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No no dziewczyny widzę,że królują u Was ciasteczka i słodycze. Jednak wcale nie jest to takie zdrowe. Polecalabym poszukać jednak przepisów na jakieś bardziej dietetycznze deserki. Sama ostatnio zakochałam się nasionach chia. Robie z nich różnego rodzaju musy.Nasiona są fajnym nośnikiem do wielu smaków ( same w sobie nie mają konkretnego smaku)

Polecam rownież robienie swoich soków. Przepisów na mój ulubiony sok:
burak
pomarancza
cytryna
jabłko

Pycha!
Sporo innych pomysłów jest na tej stronie: https://www.eujuicers.pl
Powrót do góry
MariaAdamek
Nowy
Nowy


Dołączył: 15 Lut 2018
Posty: 1

PostWysłany: Czw Lut 15, 2018 2:09 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Od kiedy zamieniłam cukier na całkowicie pozbawioną kalorii stewię, to nie muszę się już obawiać słodkich deserów, które uwielbiam chyba od zawsze n
Powrót do góry
tomereczka
Początkujący
Początkujący


Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 30

PostWysłany: Wto Maj 01, 2018 8:40 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kochane polecam również zastanowić się czym słodziecie deserki. Cukier nie jest zdrowy i mam wrażenie,ze niektórzy totalnie go nadużywaja. W aptekach i sklepach ze zdrową żywnością jest natomiast bardzo wiele dobrych zamienników:

stewia
oraz xylitol

Mają działanie słodzące o wiele lepsze niż cukier, jednocześnie nie mają tyle kalorii. https://www.aptekaotc.pl/slodziki.html
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulinarne - GdzieZjesc.info Strona Główna -> Dieta Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 4 z 5

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group